А после фильмов ужасов очень помогает прийти в себя просмотр новостей по телеку.) Советую попробовать. Мне в детстве помогало настолько хорошо, что можно было после кино пройти темной улицей из гостей к себе домой
а я вспоминал самые смешные мультики, причём старался вспомнить во всех подробностях)